Меня зовут Дмитрий Барков и я тренер по бегу и функциональному тренингу. В 2012 я начал заниматься кроссфитом и бегом. Постепенно отдавая предпочтение бегу, стал больше практиковать функциональные тренировки с собственным весом.
За это время я пробежал 8 марафонов, 16 ультрамарафонов. Каждый год к ним прибавляется еще по 3-4 забега. Чтобы бегать долго и счастливо необходима тренировочная система, адаптированная под твой образ жизни. Такую систему я и создаю.
В 2020 я заболел диабетом 1 типа. С тех пор практикую тренировки через призму этого хронического заболевания.
Я тренирую:
- Новичков, желающих пробежать свои первый 10км или просто начать регулярно бегать.
- Бегунов, готовящихся к первому марафону или марафону с новым личным рекордом.
- Продвинутых атлетов, пробующих свои силы в ультрамарафонах или горных забегах.
- Людей с диабетом 1 и 2 типов и помогаю встроить беговые тренировки в их жизнь для улучшения ее качества.
А еще я продюсер спортивных и тревел проектов. Работал с Columbia, Спортмастером, МТС Travel, RUSSPASS журналом
Знаю, насколько сильно помогает бег в работе.